新着情報

皆さま、こんにちは！ハーモニー聖和の栄養科です🎏

新緑が美しい季節となりました。5月は気温が上がり、汗ばむ日も増えてきます。環境の変化や気温の上昇に体がついていかず、不調を感じやすい時期でもあります。そんな時期こそ、栄養バランスの良い食事で体調を整えていきましょう！

今月のおすすめ食材：新じゃがいも・そら豆・アスパラガス

●4月のリクエスト食とイベント食🍱